Салат с курицей и растительным маслом

салат с курицей и растительным маслом Кулинарные рецепты
Салат с курицей и растительным маслом

В меру острый салат из филе курицы с овощами и маринованным луком, заправленный растительным маслом.

Ингредиенты:

  • маринованные огурчики — 3шт
  • свежие помидоры небольшого размера — 3 шт
  • лук репчатый — 1шт
  • филе курицы — 200 гр
  • чеснок — 5 зубчиков
  • перец черный или смесь перцев — по вкусу
  • подсолнечное масло

Предварительно подготовить лук. Порезать четвертинками и замариновать в яблочном уксусе. Для этого 1-2 столовые ложки яблочного уксуса развести в воде и залить лук на 15-20 минут.

Маринованные огурчики порезать брусочками.

Помидоры порезать узкими дольками. Чеснок мелко порезать.

Филе курицы отварить и порезать.

Смешиваем ингредиенты. Лук слегка отжать и добавить к огурцам, помидорам, курице. Добавить чеснок и молотый перец по вкусу. Перемешать все и заправить растительным маслом.

Салат из курицы с овощами
admin
Оцените автора
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.